抜け毛の原因－男性編ー
育毛を成功に近づけるには抜け毛の原因を知る事が大切です。腹痛なのに頭痛の薬を飲んでも治らないですよね？それと同じような事です。
抜け毛には様々な原因があり、その原因によって抜け毛を改善させる方法も異なってきます。
育毛を成功に近づける為にも、自分の抜け毛の原因をしっかり把握し、自分に合った抜け毛対策、育毛をおこなうことをお勧めします。
▼抜け毛の原因①
巷でよく言われる遺伝での抜け毛について紹介します。
遺伝での抜け毛は、ジヒドロテストステロンという男性ホルモンの1つが作用して脱毛を引き起こします。
そのジヒドロテストステロンというものは、思春期を過ぎると多く分泌されるテストステロンという男性ホルモンの1部が酵素によって変換されます。
で、そのテストステロンをジヒドロテストステロンに変換する酵素（５α-還元酵素）の働きに個人差があります。
５α-還元酵素の働き具合は遺伝に影響しています。
それが、遺伝による抜け毛となります。 遺伝による抜け毛は医薬品が効果的である為、育毛クリニックや皮膚科での治療をお勧めします。
まずは抜け毛の原因を知る為にも、育毛クリニックの無料カウンセリングを受けてみては如何でしょうか。 無料でカウンセリングをおこなっていて、実績があり、お勧めのクリニックはアートネーチャーです。
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▼抜け毛の原因②
知っている人は知っていて、知らない人は知らない意外な抜け毛の原因・・・シャンプーについて紹介します。
シャンプーには、大きく分けて3つあります。炭素系シャンプー、石けん系シャンプー、アミノ酸系シャンプーです。
炭素系シャンプーとは、CMでやってたり、お店でよくあるお馴染みのものです。特徴としては、泡立ちが良く、原料が安く、メーカ好みという点です。
洗浄力が強く、頭皮に必要な皮脂までも洗い落してしまい、結果、頭皮を痛めてしまいます。それが原因で抜け毛に繋がっていきます。
石けん系シャンプーは、炭素系と比べて肌への刺激が弱く良いのですが、洗浄力が強く必要な皮脂を洗い落してしまいます。
炭素系よりは頭皮に優しいのですが、洗浄力が強いので、、抜け毛の原因となってしまいます。
アミノ系シャンプーは、頭皮への刺激が弱く、必要な皮脂やコレステロールをほどよく残し、汚れだけを洗い流してくれるので、
育毛の基本となっています。アミノ酸系シャンプーで髪が生える頭皮を作った上で、育毛剤の使用や医学的治療をすると育毛に効果的と言われています。
ただ、アミノ酸系シャンプーは値段が高いです。
アミノ系シャンプーを使うかどうかは個人の自由だと思いますが、本気で育毛を成功させたい方には絶対お勧めです。
▼抜け毛の原因③
巷でよく言われる、生活習慣による抜け毛について紹介します。
まず、お酒です。ほどほどに飲めば、百薬の長と言われるお酒ですから、血行がよくなり、抜け毛の防止になります。が！！お酒を飲みすぎると、体内で必要なタンパク質が不足し、髪の毛の成長を妨げ、抜け毛の原因になってしまいます。
また、睡眠不足や不規則な食生活、脂分の多い食物の摂りすぎなどの生活習慣の乱れも、抜け毛の原因になります。
お酒や脂分の多い食物は美味しいので、なかなか辞められないと思います。しかし、生活習慣を正すことは、抜け毛を改善させる為には重要な事です。
▼抜け毛の原因④
有名ですが、喫煙でも抜け毛の原因になり得ます。
煙草を吸うと、口中の粘膜と肺がニコチンを吸収し、それが全身の血液を通って、尿として排泄され、習慣的に喫煙をしている方は、血液の流れが悪くなります。それが、抜け毛の原因になり得ます。
また、煙草が燃える時に発生する一酸化炭素は、ヘモグロビンと結合して酸素の運搬を阻害し、酸素欠乏を起こすこともあり、これも髪の毛に悪影響を及ぼすそうです。
タバコは百害あって一利無しと言いますが、育毛に取っても害しかないと思います。
育毛を本気で考えている方で喫煙者の方は、禁煙されるのをお勧めします。
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